¿Un producto, una necesidad, una información?
Como cada año, organizamos nuestra Semana de la Tierra con motivo del Día Mundial de la Tierra, que se celebra el 22 de abril. ¿El objetivo? Contribuir de forma aún más concreta a los esfuerzos de reforestación en todo el mundo, implicándote directamente en este proyecto.
Durante todo el evento, cada pedido realizado en nuestra web permite plantar un árbol.
Sin que tengas que hacer nada. Sin coste adicional.
Gracias a nuestra colaboración con la organización Tree-Nation, contribuimos a proyectos de reforestación certificados en todo el mundo. En 4 años, ya se han plantado más de 50.000 árboles gracias a ti.
Después de tu pedido, recibirás incluso un certificado que te permitirá seguir tu árbol 🌳
Como cuantos más participéis, mayor será el impacto, hemos decidido ofrecerte un -20% en toda nuestra web durante la Semana de la Tierra.
Es nuestra forma de hacer esta iniciativa accesible para todos y, sobre todo, de plantar el mayor número posible de árboles juntos.
Tree-Nation fue fundada en 2006 por Maxime Renaudin. A partir de un único proyecto en uno de los países más áridos y pobres del mundo, Níger, el proyecto evolucionó rápidamente hasta apoyar a equipos locales de plantadores en todo el mundo.
Esta organización está reconocida a nivel internacional y se convirtió en socio oficial del Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (UNEP) en 2007.
Receta de Vasitos afrutados con Bayas de Goji Bio
Ligera, colorida y rica en nutrientes, esta receta con bayas de goji es perfecta para disfrutar de un desayuno o tentempié saludable y lleno de energía.
Tiempo de preparación
10 minutos
Dificultad
Fácil
Número de porciones
4 vasitos
Esperamos que hayáis pasado unas fiestas estupendas y que vosotros también hayáis disfrutado. Hoy hemos decidido preparar una receta ligera y afrutada, perfecta para cualquier momento del día. Hemos incluido nuestras deliciosas Bayas de Goji Bio, pero también puedes utilizar muchos de nuestros superalimentos. Su sabor naturalmente dulce y amaderado y su textura suave las convierten en un tentempié perfecto a cualquier hora del día.
¿Listo para llenarte de energía? ¡Vamos allá!
Valores nutricionales por 1 vasito | |
Energía |
893 kJ / 211,2 kcal |
Proteínas |
10 g |
Carbohidratos |
20 g |
de los cuales azúcares |
10,3 g |
Grasas |
8,6 g |
de los cuales ácidos grasos saturados |
1,8 g |
Fibras |
8 g |
Sal |
0,05 g |
Magnesio |
76,2 mg (20 % VRN*) |
* Valores de referencia para un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Enjuague la fruta y pélela si es necesario antes de cortarla en trozos pequeños. Si son frutos rojos, basta con enjuagarlos. Corte también las semillas oleaginosas y resérvelas.
En un bol, mezcle el queso fresco o el yogur vegetal con el edulcorante. Vierta la mitad de la mezcla en otro bol y añada las semillas, algunas Bayas de Goji Bio y las semillas oleaginosas que desee.
Coloque los cereales en el fondo de las vasitos, seguidos del yogur natural endulzado. Añada la mezcla de yogur, cereales y semillas oleaginosas y cúbrala con unos trozos de fruta fresca y el resto de Bayas de Goji Bio.
Deja enfriar durante al menos 1 hora y ¡a disfrutar!
¡Estas deliciosas vasitos son perfectas para el desayuno, como tentempié o incluso como postre después de una comida ligera! Nuestras bayas de goji no sólo aportarán suavidad a tus platos, sino que también los reforzarán con vitaminas, por lo que tendrás energía de sobra para el resto del día.
Les deseamos a todos un buen apetito y ¡esperamos verles pronto!
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Esta receta ha sido elaborada por nuestras dietistas y traducida del francés mediante una plataforma de traducción.
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