La Tarte Tatin ¿Quién no ha oído hablar o degustado este clásico de la cocina francesa? Si su versión con manzanas caramelizadas te suena familiar, ¿qué tal probar una versión salada? Esta es la deliciosa receta que te proponemos hoy: una Tarte Tatin de zanahorias, queso de cabra, miel, todo cubierto con una masa quebrada casera con Semillas de Chía Orgánicas. Esta preparación 100% casera y saludable deleitará todos los paladares con sus sabores aromáticos, ofreciendo una experiencia deliciosa al paladar.
¡Vamos con la receta de la Tarte Tatin de Zanahorias, Queso de Cabra y Semillas de Chía Bio!
Para la masa quesada sin mantequilla:
- 200 g de harina
- 80 ml de aceite de oliva
- 60 ml de agua
- 2 cucharadas de Semillas de Chía Bio
- Una pizca de sal
Para el relleno:
- 500 g de zanahorias
- 150 g de queso de cabra
- Un poco de leche
- 2 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de vinagre balsámico
- 1 cucharada de aceite de oliva
-
Sal y pimienta al gusto
- Romero
¿Sabías que la Tarte Tatin se originó con las hermanas Tatin, quienes accidentalmente volcaron su preparación? Decidieron servirla de todos modos y ¡fue un éxito rotundo! Nuestra versión combina la suavidad de las zanahorias, el cremoso queso de cabra y el toque dulce de la miel. Esta receta también es saludable, con una masa brisée sin mantequilla hecha con semillas de chía, que son ricas en proteínas, omega-3, fibras y minerales, además de aportar una textura crujiente muy agradable.
Puedes personalizar la receta con otros ingredientes como calabacines, pimientos o tomates, ¡para satisfacer todos los gustos!
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Esta receta ha sido elaborada por nuestras dietistas y traducida del francés mediante una plataforma de traducción.