Receta Batido Detox Hierba Cebada Bio amoseeds especialisti superalimentos bio

Receta de Batido detox con Hierba de Cebada Bio

Llena tu cuerpo de vitalidad con este batido detox 100 % fruta y Hierba de Cebada Bio. Refrescante, antioxidante y rico en vitamina C, ¡es el impulso natural perfecto para empezar el día!


Por Julie SIMONKLEIN, Dietista
3 minutos
3 minutos

Tiempo de preparación

5 minutos

Dificultad

Fácil

Número de porciones

2 personas

Hoy les proponemos incorporar a su rutina nuestro refrescante Batido Detox con Hierba de Cebada Bio. Gracias a esta planta, no solo obtendrán un extra de vitaminas, sino que sus múltiples beneficios también serán muy beneficiosos para su organismo. ¡Esta bebida 100 % fruta será ideal para darle más energía a su día!

Valores nutricionales por 1 batido
Energía
574 kJ / 136,8 kcal
Proteínas
1,2 g
Carbohidratos
27,9 g

de los cuales azúcares

22,6 g
Grasas
1 g

de los cuales ácidos grasos saturados

0,2 g
Fibras
4,5 g
Sal
0,02 g
Vitamina C
88,9 mg (109 % VRN*)
Vitamina B9
31 µg (16 % VRN*)

* Valores de referencia para un adulto promedio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ingredientes

  • 2 manzanas
  • 4 naranjas
  • 2 kiwis

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Preparación

Receta Batido Detox Hierba Cebada Bio amoseeds especialisti superalimentos bio

Paso 1

Lava bien las frutas y pélalas. Corta las manzanas y los kiwis en cubos pequeños y exprime el jugo de los cítricos. Si no tienes un exprimidor, puedes simplemente dividir las naranjas y el limón en cuartos.

Paso 2

Coloca los trozos de fruta junto con el jugo recién exprimido en una licuadora. Mezcla todo durante unos 30 segundos.

Paso 3

Agrega dos cucharaditas de Hierba de Cebada en Polvo Bio y mezcla nuevamente durante unos 30 segundos.

Paso 4

Toma dos vasos y sirve tu batido. Para más frescura, puedes añadir algunos cubos de hielo junto con la fruta.

SUS BENEFICIOS

Este batido detox es ideal para promover la salud general de tu organismo. Su alto contenido en vitamina C gracias a las frutas, y en especial a la hierba de cebada, garantiza un batido lleno de energía. Combinado con los antioxidantes (vitamina C, vitamina E y cobre) de este superalimento Bio, es una bebida perfecta para un extra de energía, además de favorecer el buen funcionamiento del sistema inmunológico. Además de su gran cantidad de vitaminas y minerales, la Hierba de Cebada Bio también es rica en proteínas, lo que sin duda atraerá a más de un deportista. ¡Esperamos que esta receta te guste y te deseamos un buen disfrute!


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Esta receta ha sido elaborada por nuestras dietistas y traducida del francés mediante una plataforma de traducción.

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