¿Un producto, una necesidad, una información?
Como cada año, organizamos nuestra Semana de la Tierra con motivo del Día Mundial de la Tierra, que se celebra el 22 de abril. ¿El objetivo? Contribuir de forma aún más concreta a los esfuerzos de reforestación en todo el mundo, implicándote directamente en este proyecto.
Durante todo el evento, cada pedido realizado en nuestra web permite plantar un árbol.
Sin que tengas que hacer nada. Sin coste adicional.
Gracias a nuestra colaboración con la organización Tree-Nation, contribuimos a proyectos de reforestación certificados en todo el mundo. En 4 años, ya se han plantado más de 50.000 árboles gracias a ti.
Después de tu pedido, recibirás incluso un certificado que te permitirá seguir tu árbol 🌳
Como cuantos más participéis, mayor será el impacto, hemos decidido ofrecerte un -20% en toda nuestra web durante la Semana de la Tierra.
Es nuestra forma de hacer esta iniciativa accesible para todos y, sobre todo, de plantar el mayor número posible de árboles juntos.
Tree-Nation fue fundada en 2006 por Maxime Renaudin. A partir de un único proyecto en uno de los países más áridos y pobres del mundo, Níger, el proyecto evolucionó rápidamente hasta apoyar a equipos locales de plantadores en todo el mundo.
Esta organización está reconocida a nivel internacional y se convirtió en socio oficial del Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (UNEP) en 2007.
Harpagofito y artrosis: la verdad
Conocido como la “garra del diablo”, el harpagofito se destaca por su apoyo al confort articular. Aunque no cura la artrosis, sus propiedades naturales ayudan a mejorar la movilidad y aliviar las molestias del día a día.
Planta muy utilizada en los complementos alimenticios, el harpagofito se emplea por sus posibles beneficios frente a la artrosis. Pero ¿realmente tiene ese potencial? ¿Puede asociarse legítimamente el harpagofito con la artrosis? Hagamos balance sobre este tema.
La artrosis es una enfermedad degenerativa del cartílago que provoca dolor y rigidez en las articulaciones.
📜 En este contexto, conviene recordar que, desde hace siglos, el harpagofito se utiliza en la medicina tradicional africana y europea para aliviar las molestias articulares.
🏛️ No es casualidad que posteriormente haya despertado un verdadero interés científico. Monografías como las de la EMA o la OMS indican que sus extractos estandarizados, ricos en harpagósidos, pueden contribuir a aliviar el dolor articular y mejorar la movilidad [1].
🔬 Además, un estudio evaluó la eficacia y la tolerancia del harpagofito en comparación con la diacereína, un medicamento utilizado habitualmente para la artrosis. Los resultados mostraron una reducción significativa del dolor y una mejora de la movilidad articular, con una buena tolerancia digestiva [2].
El harpagofito contribuye a mejorar la movilidad de las articulaciones, uno de los principales problemas asociados a la artrosis. Gracias a sus principios activos, los harpagósidos, ayuda a reducir las molestias y las molestias articulares. Su acción favorece la flexibilidad de los tendones y la movilidad de las rodillas, caderas, cuello, zona lumbar y muñecas, contribuyendo así a mejorar la movilidad en el día a día [1].
Además de sus beneficios para las articulaciones, el harpagofito presenta otros posibles efectos beneficiosos, especialmente sobre la digestión y el apetito:
El uso óptimo del harpagofito depende de varios factores que conviene tener en cuenta:
Para utilizar correctamente el harpagofito, también es importante leer atentamente el etiquetado del producto, donde encontrarás toda la información necesaria para un uso adecuado.
La respuesta al harpagofito puede variar de una persona a otra. Algunas personas notan un alivio rápido, mientras que otras necesitan un tratamiento más prolongado antes de observar mejoras. Las monografías de referencia coinciden en las siguientes recomendaciones:
Otras plantas también pueden contribuir al bienestar de las articulaciones y destacan por sus propios beneficios:
Entre los productos estrella para el cuidado de las articulaciones, destaca la cúrcuma. Además de contribuir a la salud articular, es conocida por favorecer una buena salud cardiovascular, inmunitaria y digestiva. Estas propiedades se deben a sus principios activos, conocidos como curcuminoides, así como a la presencia de determinados nutrientes, como el manganeso.
El baobab, gracias a su alto contenido en vitamina C, posee propiedades antioxidantes y contribuye a la formación normal de colágeno. Esta proteína es esencial, ya que constituye la mayor parte de nuestros tejidos, especialmente el cartílago. La vitamina C también contribuye al mantenimiento de la salud de la piel, además de aportar una agradable sensación de energía en el día a día.
Sarah QUIGNON, Dietista Nutricionista
Graduada en dietética y comunicación, Sarah es Responsable de Nutrición y Desarrollo de Productos en Amoseeds, especialista en superalimentos y complementos alimenticios Bio. Así, pone su experiencia en nutrición y redacción al servicio de los consumidores, acompañándolos en su búsqueda del bienestar diario.
Sí, puede ayudar a aliviar las molestias articulares y mejorar la movilidad, gracias a sus principios activos, especialmente los harpagósidos.
Contribuye a la flexibilidad de los tendones, a la movilidad de las articulaciones (rodillas, caderas, espalda...) y también favorece la digestión y el apetito.
Para el bienestar articular, se recomienda un tratamiento de 4 semanas. Para favorecer la digestión o estimular el apetito, unas 2 semanas suelen ser suficientes.
Las cápsulas de harpagofito son prácticas y permiten una dosificación precisa y estandarizada en harpagósidos.
Sí. La cúrcuma, el escaramujo o el baobab son otras plantas reconocidas por sus beneficios para la salud articular.
[1] Monografías de la OMS, EMA y Health Canada: Harpagophytum procumbens DC
Este artículo fue redactado por nuestras dietistas y traducido del francés por una plataforma de traducción.
