Planta común en los complementos alimenticios, el harpagofito se utilizaría por sus supuestas virtudes contra la artrosis. ¿Pero realmente tiene este potencial? ¿Se puede justificar la asociación entre harpagofito y artrosis? En este artículo veremos los límites sobre los beneficios que se pueden atribuir a esta planta y cuáles son sus reales capacidades.

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Harpagofito en cápsulas Bio

¿SE PUEDE DECIR QUE EL HARPAGOFITO ES EFICAZ CONTRA LA ARTROSIS?

La artrosis, una enfermedad articular degenerativa caracterizada por la degradación progresiva del cartílago, suscita un interés constante en la búsqueda de tratamientos eficaces. Entre los remedios naturales, el harpagofito, también conocido como "garra del diablo", ha atraído la atención debido a sus propiedades potencialmente beneficiosas para la salud articular. ¡Sin embargo, atención! Por mucho que se lea o escuche que el harpagofito es eficaz contra la artrosis, avanzar estos argumentos no es válido. O al menos, no está autorizado por las autoridades sanitarias oficiales encargadas de definir las alegaciones que se pueden comunicar en términos de complementos alimenticios. Este tipo de producto no tiene, en efecto, la vocación de "curar" o "tratar" una patología, como la artrosis, ya que no se trata de un medicamento. Por eso es necesario ser especialmente cauteloso ante la información comunicada sobre los complementos alimenticios. El marco jurídico que rige estos productos es bastante complejo, pero indispensable para definir los límites de lo que se puede decir sobre una planta o cualquier otra sustancia. 

LOS EFECTOS DEL HARPAGOFITO EN EL CUERPO

Los beneficios articulares del Harpagofito Bio

Aunque el harpagofito en complemento alimenticio no pueda ser asociado a una solución en el tratamiento de la artrosis, esta planta posee sin embargo efectos positivos en las articulaciones. Estos últimos son en parte debidos a los harpagósidos, principios activos que contiene de forma natural. Intervienen de manera beneficiosa en la esfera articular contribuyendo en particular a reducir las molestias articulares. Su acción favorece la flexibilidad de los tendones y la movilidad de las rodillas, caderas, cervicales, lumbares y muñecas, mejorando la movilidad cotidiana. Para que puedas disfrutar de todo su potencial en tus articulaciones, te proponemos nuestras cápsulas de Harpagofito Bio. Altamente concentradas en harpagósidos, hasta un 2,7%, permiten beneficiarse de una gran eficacia y calidad.

Otras virtudes asociadas al Harpagofito Bio

Más allá de las articulaciones, el Harpagofito Bio también posee otros potenciales de acción, entre los que se encuentran la digestión y el apetito. En cuanto a la digestión, este producto resulta ser un aliado que contribuye al bienestar del hígado y a su buen funcionamiento. Esto tendrá efectos positivos en el confort digestivo global, reduciendo las molestias intestinales que pueden manifestarse (gases, hinchazón...). Además, el Harpagofito Bio beneficia de manera natural de propiedades aperitivas. Esta capacidad es nuevamente posible gracias a los harpagósidos, cuya amargura contribuye al apetito. Actuarán así en las pérdidas de apetito temporales.

¿CÓMO UTILIZAR EL HARPAGOFITO DE LA MEJOR MANERA PARA LAS ARTICULACIONES?

El uso óptimo del Harpagofito Bio depende de varios factores que deben tenerse en cuenta.

• La forma de tu complemento alimenticio: cápsulas, polvo, tintura... Numerosas son las formas que puede tener tu producto. Hemos optado por cápsulas por razones de eficacia y practicidad. Esta forma permite integrar un extracto altamente titulado en harpagósidos, compuestos que son la fuente de la mayoría de los beneficios de la planta. Además, las cápsulas son un medio rápido y simple de utilizar, permitiéndote consumirlas fácilmente cada día para beneficiarte de todos sus beneficios;
• La posología y la duración de la toma: estas dos condiciones van de la mano. Una cantidad correspondiente a lo que mencionan los textos oficiales de salud, asociada a una duración de toma suficiente, será esencial para asegurar toda la eficacia del Harpagofito Bio;
• El momento de la toma: en general, los complementos alimenticios se consumen durante una comida. En el caso del Harpagofito Bio, también puede ser consumido después de un entrenamiento deportivo, durante la toma alimentaria;
• La opinión previa de un médico: no dudes en consultar a un médico si sigues un tratamiento particular o si presentas una situación médica específica, dadas las contraindicaciones que pueden aplicarse. 

Para asegurarte de utilizar bien el harpagofito, es indispensable conocer bien el etiquetado de tu producto, donde figuran todas las informaciones útiles. Asegúrate de respetarlas para garantizarte beneficios óptimos.

¿DESPUÉS DE CUÁNTO TIEMPO SE PUEDEN ESPERAR LOS EFECTOS?

La respuesta a los efectos del Harpagofito Bio puede variar de una persona a otra. Algunos individuos pueden sentir un alivio rápido, mientras que otros pueden necesitar un poco más de tiempo antes de observar mejoras. Las monografías de salud indican una duración de cura específica que es preferible seguir para sentir los beneficios, a saber:

• Para el confort articular: será necesaria una cura de 4 semanas;
• Para el confort digestivo y el apetito: una cura de 2 semanas. 

Estas duraciones de toma son lo que recomendamos para nuestras cápsulas de Harpagofito Bio. Esto se explica en parte por el tiempo que el organismo tomará para asimilar los principios activos de la planta, sobre todo porque se trata de un complemento alimenticio natural. Si los efectos no son inmediatos, serán visibles a lo largo del tiempo.

LAS OPINIONES DE LOS CONSUMIDORES DE HARPAGOFITO SOBRE SU EFICACIA EN LA ARTROSIS

A modo de recordatorio, el harpagofito en complemento alimenticio no actúa de por sí en la artrosis. Su eficacia en las articulaciones puede, sin embargo, tener un interés en el confort articular global de una persona afectada por esta patología.

Esto es lo que parecen decir algunos usuarios de foros en línea. Pero, una vez más, hay que tener cuidado con las afirmaciones atribuidas a esta planta. En resumen, las opiniones de nuestros clientes de Amoseeds sobre estos beneficios articulares son bastante positivas, como muestran estos comentarios:  

LO QUE TE RECOMENDAMOS ADEMÁS DEL HARPAGOFITO

Además del Harpagofito Bio, otras plantas pueden contribuir a un mejor confort articular en la vida cotidiana. Aquí hay algunos otros productos naturales, que encontrarás en nuestra sección “Articulaciones” y que es común consumir. Todos poseen un potencial en las articulaciones, pero también se distinguen por sus propios beneficios:

Cúrcuma en polvo Bio

Entre los productos destacados para las articulaciones: la cúrcuma. Además de contribuir al mantenimiento de la salud, la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones, la Cúrcuma en polvo Bio es reconocida por aliviar los dolores articulares y musculares. Su contenido en principios activos, llamados curcumina, y la presencia de ciertos nutrientes, como el manganeso, también intervienen en la salud cardiovascular, inmunitaria y digestiva.

Jengibre en Polvo Bio

El jengibre no es solo una especia agradable para añadir a tus preparaciones. De hecho, posee cualidades nutricionales y antioxidantes beneficiosas para tu salud. Nuestro Jengibre en polvo Bio es un aliado de elección para mantener el confort articular y contribuir a eliminar la rigidez matutina, pero no es todo. También tiene beneficios digestivos y anti-náuseas, además de combatir el estrés oxidativo y cuidar la salud cardiovascular.

Sarah, Dietista

REFERENCIAS

• Monografía WHO: Radix Harpagophyti 
• Monografía Health Canada: Harpagophytum procumbens 
• Monografía EMA: Assessment report on Harpagophytum procumbens DC. and/or Harpagophytum zeyheri Decne., radix

Este artículo fue redactado por nuestras dietistas y traducido del francés por una plataforma de traducción.