¿Tienes ganas de una bebida caliente y reconfortante cuidando tu salud? Descubre esta Leche Dorada, o “golden latte”, una receta sencilla a base de leche o bebida vegetal, Cúrcuma y Semillas de Chía Bio. Perfecta para un desayuno, una pausa de bienestar o un momento de dulzura por la noche, esta bebida combina sabores delicados y beneficios naturales.

¡Vamos con la receta de la leche dorada con Semillas de Chía y Cúrcuma Bio!

Tiempo de preparación: 5 minutos
Dificultad: Fácil
Cantidad: Para 1 taza

Ingredientes

• 200 ml de bebida vegetal a elección (coco, avena, almendra, soja, ...)
• 1 cucharada de Semillas de Chía Bio
• 1/2 cucharadita de Cúrcuma Bio en polvo
• 1 pizca de canela
• 1 pizca de pimienta negra
• 1 cucharadita de miel (opcional)

Preparación

1. Comienza calentando tu bebida vegetal sin que llegue a hervir.
2. Añade las especias y la Cúrcuma Bio en polvo, luego mezcla suavemente.
3. Incorpora las Semillas de Chía Bio mientras sigues mezclando el golden latte para que absorban el líquido.
4. Vierte la preparación en una taza.

¡Buen provecho!

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Sus beneficios

Esta Leche Dorada con semillas de chía es una bebida deliciosa y saludable. Las Semillas de Chía Orgánicas, ricas en proteínas, omega-3, fósforo y manganeso, proporcionan nutrientes de alta calidad. La Cúrcuma, por su parte, agrega un toque especiado agradable y ofrece compuestos antioxidantes interesantes para el buen funcionamiento del organismo. Reconfortante y llena de sabor, esta bebida es ideal para los días fríos.

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